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[생생건강365]30대이후 고위험 임신·출산…규칙적 식사-혈압체크 필수
고위험 임신을 일으키는 다양한 원인 중 하나가 임신부의 연령입니다. 20대에 출산하는 여성보다 30대 이후에 임신 및 출산을 하는 경우 각종 혈관질환이나 고혈압의 위험이 높아지게 됩니다. 임신으로 인해 혈관질환의 위험이 증가하는데 특히 그 위험이 20대보다 2~4배까지 높아지게 되며, 증세가 심할 경우 신장이나 태반...
2015.08.31 11:36
[건강 3650]누구나 겪는 소화불량, 역류질환과 뭐가 다를까
-한두끼 금식으로 위를 쉬게 하는 것도 역류질환 예방에 도움현대인들이 소화계통에서 흔히 접하는 기능장애로는 소화불량이 있다. 속이 더부룩할 때 시중에서 판매하는 일반의약품을 이용해 효과를 보는 경우가 많은데, 정작 그 증상에 대한 정보는 부족한 편이다.소화불량은 소화기관의 기능장애와 관련해 주로 상복부 중...
2015.08.31 11:17
[건강 3650]직장인 위식도역류질환에 좋은 음식은?…해조류·양배추
-커피ㆍ과일 주스, 역류질환에는 안 좋아 가급적 피해야위식도역류질환은 잘못된 식습관이 주원인인 만큼 증상을 완화하고 재발을 방지하기 위해서는 올바른 식습관을 갖는 것이 무엇보다 중요하다. 위식도역류질환에 좋은 음식에는 무엇이 있는지 알아본다.[사진=게티이미지뱅크]양배추 속 비타민U는 시중에 판매되는 의약...
2015.08.31 11:16
[건강 3650]천고마비의 계절…만성질환 ‘위식도역류질환’ 경고등 켜졌다
-직장인 특히 조심…잦은 회식ㆍ야식 등 잘못된 식습관부터 고쳐야 바야흐로 ‘하늘은 높고 말은 살찌는’ 계절, 가을이다. 늘어나는 회식 자리에 더해 여름철 무더위로 잃었던 식욕이 다시 돌아오면서 주변 먹거리에 대한 관심이 커질 시기이다. 그러나 자칫 잘못된 식습관과 생활방식으로 직장인들의 만성질환인 위식도 역...
2015.08.31 11:14
유난히 나온 배, 척추전방전위증의 전조증상?
회사원 박모씨(35)는 마른 편에 속한다고 생각했지만 유난히 나온 배가 콤플렉스였다. 특별히 관리를 하지 않지만 직장 동료들보다 많이 나온 배는 하루 종일 앉아 업무를 보기 때문에 자연히 나타나는 증상이라 생각해 대수롭지 않게 여겼다. 언제부턴가 하루가 다르게 심해지는 허리통증에 병원을 찾은 박씨의 진단결과는...
2015.08.31 11:08
휴가철 손상된 피부, 미백 및 화이트닝 법 주목
최근 친구들과 함께 여름휴가로 해수욕장을 다녀온 직장인 최효은씨(26)는 바쁜 일상에 달콤한 휴가였지만 강한 자외선으로 인한 피부 그을림, 칙칙해진 안색으로 후유증에 시달리고 있다.자외선차단제를 꼼꼼히 발랐는데도 피부가 붉게 달아올라 따갑고 원래 보이지 않았던 기미, 주근깨가 도드라진 것이다.이처럼 많은 사...
2015.08.31 11:07
[이번주 볼만한 공연] 옥상달빛…어반자카파… 유승우
▶ 옥상달빛의뭉스러운 듀오 옥상달빛의 청춘의 위한 노래 마당. 9월 4일 오후 7시 28분 서울 서교동 KT&G 상상마당 라이브홀. 하상욱 시인 게스트 참여. 티켓 예매 콘서트 소셜플랫폼 부루다콘서트(http://www.burudaconcert.com). 티켓가격 5만5000원.▶ 어반자카파어반자카파가 1년 만에 여는 대규모 단독 콘서트. 9월 4...
2015.08.31 11:01
[리얼푸드]헌혈 하면 카페 이용권...음식문화와 만난 日 헌혈
일본에서 8월 21일은 헌혈의 날이다. 수혈용 혈액을 확보하기 위해 정부가 지정했다. 하지만 그래봐야 1년에 하루다. 일본 적십자사는 지속적으로 헌혈을 유도하기 위해 헌혈에 카페문화를 도입했다. 덕분에 일본에는 지역별로 다양한 헌혈 카페와 헌혈 룸이 인기를 얻고 있다. 한국에서는 헌혈자에게 빵을 준다. 일본에서는...
2015.08.31 11:01
[리얼푸드]기본요리를 보면 ‘진짜 맛집’을 알 수있다
처음 방문했을 때 만족했던 ‘맛집’을 다시 찾았다가 실망하는 사례가 꽤 있다. 그 식당에서 가장 잘하는 메뉴를 맛보았다가 두 번째 메뉴는 이에 한참 미치지 못하는 경우다. 이 때문에 맛집도 ‘복불복’이라는 우스갯 소리도 나온다.그러면 ‘진짜 맛집’을 구분하는 방법은 없을까? 각종 요리 프로그램에서 유명 셰프들...
2015.08.31 11:01
영화의 감동을 무대서…뮤지컬 ‘원스’ 내한공연
영화 ‘원스’를 무대로 옮긴 뮤지컬 ‘원스’의 내한공연이 오는 9월 22일 막을 올린다.뮤지컬 ‘원스’는 2006년 아일랜드에서 제작된 동명의 인디 영화가 원작이다. 아일랜드 출신의 극작가 엔다 월쉬를 비롯, 존 티파니(연출), 마틴 로우(음악), 스티브 호겟(안무), 밥 크로울리(무대), 나타샤 카츠(조명) 등 제작진들이...
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‘돈 없어 못내요! 금액이 무려 2122억원’ 개발부담금 밀린돈 이정도였어? [부동산360]
토지 개발이익에 대해 부과하는 개발부담금 체납액이 지난해 말 기준 2100억원대를 기록한 것으로 나타났다. 고금리로 인한 부동산 경기 침체, 원자재값·인건비 상승 등으로 인한 공사비 인상 등 악재가 겹치며 개발부담금 납부에 어려움을 겪는 시행사가 적지 않은 것으로 풀이된다. 체납액이 수천억대에 달하는 상황에 국토교통부는 체납원인 및 사례들을 구체적으로 분석해 징수율을 높일 수 있는 방안을 마련하겠다는 계획이다. 8일 국토부에 따르면 지난해 말 개발부담금 체납액은 2122억원으로 집계됐다. 전년
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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분할 안되면 합병(?)…SK, 이번엔 ‘뒷문’ 경영 [홍길용의 화식열전]
SK E&S와 SK이노베이션이 합병을 추진하는 모양이다. 회사측 설명이 “여러 검토를 하고 있다”다. ‘부인’이 아니다. 회사의 주요한 내부 정보가 외부에 알려지는 경우는 두 가지다. 의도치 않게 새어 나갔거나 누군가 의도를 가지고 흘린 경우다. 후자라면 외부(시장)의 반응을 보기 위한 실험일 수 있다. 소식 첫날 SK이노베이션 주가는 폭등하고 SK㈜ 주가는 급락했다. SK이노베이션의 자회사인 SK온은 전기차 시장의 부진으로 애물단지로 전락했다. 20일 SK이노베이션 주가 상승은 S
홍길용의 화식열전