눈이 내리는 계절 겨울이 찾아왔다. 추운 겨울이 오면 자연스레 활동량이 적어지기 때문에 다이어트에 대한 고민은 여름보다 더 커지는 경우가 많다.
그렇기 때문에 대부분의 여성들은 겨울이 오는 것을 부담스러워 하고 다이어트 대신 긴 옷으로 몸매를 보정하거나 커버하는 경우가 많다. 이러한 상황을 방지하기 위해 날이 더 추워지기 전 짧은 기간에 할 수 있는 단기간 다이어트를 계획하는 여성들이 많아지고 있다.
그러나 단기간 동안 실시하는 다이어트는 심각한 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 주의해야 한다. 빈혈, 스트레스성 탈모 등이 바로 그것이다.
또한, 일시적으로 체중이 빠질 수 있지만 이렇게 단기간 동안 하는 다이어트는 금방 체중이 돌아오며 심할 경우 원래의 체중보다 더 찌는 요요 현상을 겪게 되고 건강을 해치게 되는 경우가 대부분이다.
그렇다면 어떻게 해야 부작용 없이 단기간에 다이어트를 성공할 수 있을까?
단기간에 다이어트를 성공할 수 있는 방법으로는 전문가의 도움을 받아 식단 및 운동, 생활 습관 등을 제대로 관리하는 방법이 큰 효과를 볼 수 있다.
‘칼로프리 다이어트’는 다른 다이어트 제품들과 달리 식습관에 맞춰 간편하게 섭취가 가능한 새로운 다이어트 프로그램이다. 탄수화물 섭취가 많을 땐 카보프리, 당분 섭취가 많을 땐 슈프리, 지방 섭취가 많을 땐 팻다운 등 식습관에 맞춰 먹는 효과만점의 원샷 타겟형 다이어트 프로그램이다.
특히 늦은 저녁에 섭취한 음식으로 인한 체지방 합성, 축적을 막아주기 때문에 다이어트 기간 동안 먹는 음식으로 인한 스트레스를 받지 않고 사회생활을 할 수 있다.
그 동안 식욕, 체질, 생활 습관 등의 이유로 다이어트에 실패했던 여성들에게 굶기만 했던 기존 다이어트의 문제점을 극복할 수 있는 대안으로 떠오른 칼로프리 다이어트는 현재 전문 플래너가 고객의 체질을 분석하여 맞춤 다이어트 프로그램을 상담하고 있다.
칼로프리 다이어트 관계자는 “불규칙한 식사습관과 운동량 부족으로 비만인구가 늘어나는데, 칼로프리 다이어트가 현대인들의 다이어트를 도와줄 것”이라며 “시간에 쫓기는 현대인에게 운동하는 시간을 절약하며 큰 효과를 볼 수 있는 가장 최적화된 다이어트로 안전하고 편안하게 칼로프리 다이어트를 추천한다”고 말했다.
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