탈모증상은 예전처럼 나이가 많은 사람들에게만 찾아오는 것이 아니라 최근에는 젊음 10,20,30 젊은 사람들에게도 탈모증상이 쉽게 생기고 있으며 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환 중 하나가 바로 탈모증상이다.
길거리를 지나다니다 보면 탈모로 인해 대머리처럼 보이는 젊은이들을 쉽게 찾아볼 수 있으며 남성탈모 뿐만 아니라 여성탈모 증상을 겪고 있는 여성들도 눈에 띄게 많아졌다. 남성탈모, 여성탈모는 요즘과 같이 계절이 바뀌는 환절기나 날씨가 건조해지는 겨울에 더욱 악화될 수 있기 때문에 탈모의 원인과 탈모초기증상을 바로 알고 철저한 탈모관리법을 지켜주는 것이 중요하다.
남성탈모 원인으로는 탈모 유전자에 의해 발생되는 유전적탈모가 많지만 이 외에 스트레스로 인해 발생하는 스트레스성탈모의 경우가 많아지고 있으며 스트레스성 탈모 증상은 탈모 우울증을 동반할 수 있으므로 평소 정신적인 건강관리에도 신경 써주는 것이 좋다.
또한 남성 탈모증상의 대표적인 것으로 M자탈모를 꼽을 수 있는데 M자 탈모가 있다면 헤어스타일을 연출할 때에도 많은 어려움이 따르기 때문에 M자탈모증상이 발생하기 전 미리미리 탈모관리를 하는 것이 바람직한 방법이다.
M자탈모초기에 두피관리에 소홀히 할 경우 정수리까지 탈모 부위가 넓어질 수 있으므로 이마와 헤어라인 부근의 모발 변화에 신경 써주는 것이 필요하다. M자 탈모 확인법은 머리의 가운데를 중심으로 양쪽 모발과 가운데 모발의 굵기 변화를 비교해보는 것이 좋으며 두피의 열 상태를 통해 탈모 초기 증상을 판단하는 것도 효과적이다. 그리고 지금 당장 M자 탈모가 아니라고 하더라도 예전에 비해 머리가락 굵기가 현저히 가늘어졌다면 언제든 M자탈모로 변화될 수 있기 때문에 평소 두피관리로 탈모에 대비하는 것이 좋다.
여성탈모 역시 스트레스성 탈모 증상으로 나타나는 경우가 많으며 남성들과는 다르게 여성의 경우 출산을 하게 되는데 출산 후 갑작스러운 호르몬의 변화로 인해 탈모가 발생하기도 한다. 또한 여성탈모 증상은 M자탈모 보다는 정수리탈모나 원형탈모의 형태로 나타나는 경우가 대부분인데 정수리탈모와 원형탈모는 M자탈모보다는 초기에 발견하기 힘든 부위이기 때문에 평소 거울로 정수리의 머리 숱 상태를 확인해주는 것이 좋다. 특히 원형탈모는 여성과 남성 모두에게 나타나는 탈모 증상 중 하나이기 때문에 남성, 여성 모두 주의를 기울여야 한다.
원형탈모부위가 동전 만한 크기라면 언제든 주먹만한 크기로 급격히 커질 수 있으므로 탈모초기에 철저한 두피관리에 신경 써주는 것이 중요하다.
평소 탈모관리를 위해서는 탈모에 좋은 음식이나 생활습관의 변화를 주는 것이 중요하다.
특히 인스턴트 음식이나 기름진 육류의 경우 대표적인 탈모에 안 좋은 음식이며 이런 음식들을 자주 섭취할 경우 탈모의 원인이 될 수 있기 때문에 되도록 피하는 것이 좋다.
탈모에 좋은 음식으로 대표적인 것은 볶았을 때 영양소의 흡수율이 높은 검은콩이나 불포화 지반산을 함유한 견과류, 두피에 염증을 완화 시켜주고 가려움을 예방해 지루성두피염을 막아주는 감초, 혈액 정화 효과가 있는 다시마, 고단백 저콜레스테롤의 두부가 대표적인 탈모에 좋은 음식이다..
탈모치료를 위해 탈모한의원이나 탈모전문병원에서 수술이나 시술을 받는 경우도 많아 졌으며 탈모약과 같은 탈모치료제를 통해 탈모치료를 하는 사람들이 늘어 났다.
하지만 탈모치료를 위해 한의원과 병원을 방문할 경우 탈모치료비용에 대한 부담감이 생기게 되고 탈모약과 같은 탈모치료제를 잘못 사용할 경우 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 최근에는 집에서 스스로 홈케어를 하는 사람들이 점점 늘어가고 있다.
대표적인 홈케어의 경우 평소 탈모방지샴푸를 사용하여 관리를 하는 것이다.
탈모방지샴푸는 병원에서 탈모시술을 받았다고 하더라도 꾸준히 사용을 하면서 평소 관리를 해 주어야 하는데 머리카락이 가늘어지고 M자탈모, 원형탈모, 정수리탈모가 있는 사람들이라면 탈모방지샴푸를 선택할 때에도 신중을 기해야 한다.
일반적인 탈모방지샴푸보다는 남성탈모방지샴푸, 여성탈모방지샴푸로 구분되어 자신의 성별에 맞는 탈모샴푸를 사용하는 것이 좋으며 탈모방지샴푸 성분 중에 두피 염증을 유발할 수 있는 실리콘 성분이 함유되어 있는지 일반적인 계면활성제가 아닌 천연계면활성제를 사용한 탈모방지샴푸인지 꼼꼼히 따져서 선택하는 것이 좋다.
최근 모델등과 같이 헤어에 민감한 직업군에서 탈모관리를 위해 각광받고 있는 탈모방지샴푸 중 하나가 비채 탈모방지샴푸인데 비채샴푸의 경우 한방탈모샴푸이면서 젊은층이 싫어하는 한약냄새를 없애면서 한방원료의 효과를 높인 탈모방지샴푸이다. 또한 천연계면활성제를 사용하였음에도 거풍이 풍성하게 생기는 것이 특징이며 두피 염증을 유발할 수 있는 실리콘이 함유되지 않은 무실리콘샴푸라 탈모로 고민하는 사람들에게 큰 인기를 누리고 있다.
비채 샴푸는 남성탈모방지샴푸와 여성탈모방지샴푸, 탈모트리트먼트, 탈모에센스로 구성되어 있으며 모든 탈모제품이 식약처에서 인증받은 탈모방지 의약외품이다.
스트레스성 탈모로 인해 M자탈모, 정수리탈모, 원형탈모 초기 증상을 겪고 있다면 효과적인 탈모치료방법으로 탈모에 좋은 샴푸와 탈모 트리트먼트를 꾸준히 사용해보도록 하자.
탈모치료와 탈모방지를 위해 탈모방지샴푸를 사용한다면 더 효과를 높이기 위해 샴푸 후 바로 거품을 헹구지 말고 거품이 있는 상태에서 약 3분간 손가락으로 부드럽게 탈모마사지를 해준다면 탈모예방과 탈모치료에 더 도움이 된다는 점을 잊지 말자
