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  • 오렌지 주스는 설탕주스? 당 함량 높아
[헤럴드경제=오연주 기자] 일상 생활에서 자주 마시는 오렌지 주스의 당 함량이 지나치게 높은 것으로 나타났다. 

한국소비자원은 소비자의 구매율이 높은 오렌지 주스 15개 제품을 대상으로 조사한 결과 일부 제품의 1잔 내 당류 함량이 세계보건기구(WHO) 1일 섭취권고량(50g)의 47.0%에 해당하는 것으로 나타났다고 19일 밝혔다. 

 
<사진출처=123RF>

오렌지 과일주스(11개 제품) 1회제공량 200ml(종이컵 1잔 분량)의 당류 함량은 15.17∼23.51g으로 제품별 약 1.5배, 오렌지 과일음료(4개 제품)는 13.27∼18.55g으로 제품별 약 1.4배 차이를 보였다. 과일주스는 과즙 95% 이상, 과일음료는 과즙 10% 이상 95% 미만인 제품을 말한다. 


당류가 가장 높은 제품(23.51g)은 2잔 이상 섭취하면 당류 과다섭취가 우려됐으며, 15개 중 11개 제품이 단맛을 높이기 위해 가공당류(백설탕, 액상과당) 등을 제조 시 첨가하는 것으로 나타났다.
비타민C 함량은 오렌지 과일주스가 48.67∼147.98mg로 제품별 약 3배의 큰 차이를 보였으며 오렌지 과일음료는 44.60∼77.54mg으로 제품별 약 1.7배 차이가 났다. 

특히 15개 중 8개 제품에 오렌지 주스의 주요 영양소인 비타민C 함량 표시가 없어 관련정보 제공이 필요한 것으로 나타났다. 또 5개 제품은 나트륨 함량 표시기준에 부적합했다. 

과즙농도는 오렌지 과일주스 11개 제품 모두 오렌지과즙이 100%였으며, 과일음료 4개 제품은 오렌지과즙이 10∼50%로 차이를 보였다. 열량은 1회제공량 200ml 당 55.2∼111.0kcal로 나타났다. 

한편 전제품에서 중금속, 잔류농약, 미생물, 보존료는 검출되지 않았다.
소비자원 측은 “가공식품 중 특히 음료류를 통한 당류섭취가 늘고있는 만큼 지속적인 당류 저감화 정책을 추진하고 제조 시 가당을 자제하도록 노력할 필요가 있다”고 밝혔다. 

<사진출처=123RF> 

oh@heraldcorp.com
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