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  • 한국 청소년들, ‘잠 좀 잡시다’…운동은 안하고 다이어트는 열심
우리나라 청소년들이 외국 청소년보다 공부 스트레스를 많이 받으며, 잠을 충분히 자지 못하는 것으로 나타났다.

한국청소년정책연구원이 22일 공개한 ‘4개국 청소년 건강실태 국제 비교 조사’ 보고서에 따르면 설문에 응한 한국 고교생 3933명 중 ‘최근 1주일 내에 스트레스를 받았다’는 응답자가 전체의 87.9%에 달했다.

이는 같은 설문에 응한 일본(82.4%), 미국(81.6%), 중국(69.7%) 고교생들의 스트레스 경험률보다 훨씬 높은 것이다.

스트레스의 원인으로는 한국의 경우 ‘공부’가 대다수(72.6%)였지만 나머지 3국 학생들은 성적 문제를 호소한 경우가 40∼50%에 불과했다.

하루 7시간 이상 잠을 푹 잔다고 답한 응답자는 미국 고교생이 46.7%에 달한데 비해 한국은 16.1%에 불과했다. 중국과 일본 고교생은 각각 32.8%, 18.2%였다.

한편 한국 청소년들은 다른 나라 청소년보다 다이어트를 많이 하는 반면 정작 운동은 거의 하지 않는 것으로 나타나 대책이 필요하다는 지적이다.

최근 1년 동안 체중 감량을 한 한국 고교생은 전체의 50.8%에 달해 4개국 중 가장 낮은 일본(26.8%)의 2배 가까이 됐다. 특히 여학생만 놓고 보면 한국의 경우 67.1%가 다이어트를 했다고 답해 중국(48%), 일본(46.2%), 미국(33.1%)의 또래보다 훨씬 높았다.

그렇지만 한국 고교생 30.5%가 최근 일주일 동안 30분 이상 땀 흘려 운동한 적이 전혀 없다고 답해 미국(18.1%), 일본(14.3%), 중국(10.8%)과 대조를 이렀다.

보고서는 “입시위주의 국내 교육환경 때문에 수면이 부족한 것으로 추정되며, 다이어트 방법으로 ‘꾸준한 운동’보다 ‘식사량 줄이기’를 더 선호하는 경향이 있어 대책이 필요하다”고 지적했다.

그런가하면 대다수의 한국 학생들은 학교에서 참여권과 의사표현의 자유 등 인권이 보장되지 않는다고 여기는 것으로 나타났다.

연구원이 지난해 중·고교생 5802명을 대상으로 설문조사해 작성한 ‘청소년 발달권·참여권 기본 보고서’에 따르면 응답자의 75.7%가 ‘청소년이 사회문제에 관심을 두고 의견을 제시하는 등 참여권을 보장받아야 한다’는 주장을 지지했다.

그러나 실제 학교에서 참여권이 보장되는지를 묻는 질문에 ‘그렇다’고 답한 비율은 18%에 그쳤다. ‘그렇지 않다’는 응답은 45.9%에 달했다.

학교운영위원회에서 학생 대표가 발언권을 갖는 경우는 전체의 12.1%에 불과했고, 참여는 하되 발언권이 없는 사례도 7.1%였다.

학생회 활동에 교사·교장의 허가가 필요(25.2%)하거나 임원 자격에 성적 제한이 있는 경우도 18.2%에 달하는 것으로 조사됐다. 학생회 임원을 직선으로 뽑지 않는 사례도 절반 이상(55%)에 달했다.

청소년의 사회참여를 막는 요인(복수응답)으로는 정보부족(75.2%)과 중고생을 미성숙한 존재로 보는 사회의 편견(63.0%), 시간부족(57.5%) 등이 꼽혔다.

모상현 한국청소년정책연구원 선임연구원은 “선진국에서는 민주시민의 미덕이 참여의식에 나온다는 믿음에 따라 자율 활동을 장려하는 ‘참여교육’이 이미 대세가 됐다”며 “고교에서부터 시민의식을 기르기 위한 참여교육이 하루빨리 도입돼야 한다”고 강조했다.

헤럴드생생뉴스/onlinenews@heraldcorp.com

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