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가을바람에 거칠어진 피부…“바보야, 문제는 수분이야”
더위·에어컨에 지친 피부면역력 떨어져 쉽게 트러블스팀타올·팩으로 수분공급두꺼운 각질 흑설탕이 효과밸런스 무너져 뾰루지 송송당근 섭취로 피부에 보호막을아침 저녁으로 찬바람이 불면서 피부 트러블로 고민하는 사람이 늘고 있다. 여름 내내 더위와 자외선, 건조한 에어컨 바람에 지친 피부가 가을로 접...
2011.10.10 10:00
잔주름 고민이면 한낮엔 집에 있어라
피부 주름은 노화현상과 자외선에 의한 것 두 가지가 있다. 나이를 먹으면서 생기는 주름은 어쩔수 없지만 자외선에 의한 주름은 자외선이 강한 시간대 야외활동을 줄이면 예방이 가능하다.자외선은 하루 중 오전 10시에서 오후 3시까지 그 중에서도 오전 11시부터 오후 2시까지가 가장 강하다. 오후 4시가 되면 12시께 자외...
2011.10.10 07:58
가을 타는 피부 “문제는 수분”
아침 저녁으로 찬바람이 불면서 피부 트러블로 고민하는 사람이 늘고 있다. 여름 내내 더위와 자외선, 건조한 에어컨 바람에 지친 피부가 가을로 접어들면서 면역력이 급격히 떨어진 탓이다.이처럼 온도와 습도에 민감한 피부는 건조한 날씨가 이어지는 가을에는 세안 뒤 피부가 당기고 각질이 일어나면서 피부결이 거칠어지...
2011.10.10 07:57
먼지 알고보니 진드기…가을에도 꽃가루 조심
알레르기 비염은 곰팡이, 애완동물의 털, 바퀴벌레 등 원인이 다양하지만 이 중에서 가장 큰 원인은 꽃가루, 집먼지진드기다. 꽃가루는 봄에만 날린다고 생각하기 쉽지만 잘못된 상식이다. 봄(2월 말부터 5월)에는 나무종류(자작나무ㆍ오리나무 등)의 꽃가루가 많고 가을(8월 말부터 10월 초)에는 풀(쑥ㆍ돼지풀ㆍ잔디 등) ...
2011.10.05 10:03
벌써 한달째 기침…감기약 ‘약발’안받는 이유 있었네
10일이상 지속땐 비염 증상콧물 넘어가 기관지 자극후비루, 후두염 일으킬수도발작적 기침하면 이형 천식극심한 기침 폐렴초기 증세가래 동반땐 기관지염 의심김유성(34) 씨는 환절기만 되면 한 달 이상 지속되는 심한 기침 때문에 고생이다. 자신이 힘든 것도 그렇지만 주위 사람에게도 미안하다. 이번 가을도 예외가 아니...
2011.10.05 10:03
알레르기 비염 원인 꽃가루ㆍ집먼지진드기 제대로 알자
알레르기 비염은 곰팡이, 애완동물의 털, 바퀴벌레 등 원인이 다양하지만 이 중에서 가장 큰 원인은 꽃가루, 집먼지진드기다. 꽃가루는 봄에만 날린다고 생각하기 쉽지만 잘못된 상식이다. 봄(2월 말부터 5월)에는 나무종류(자작나무ㆍ오리나무 등)의 꽃가루가 많고 가을(8월 말부터 10월 초)에는 풀(쑥ㆍ돼지풀ㆍ잔디 등) ...
2011.10.05 07:49
감기인 줄 알았더니 알레르기 비염이 원인
김유성(34) 씨는 환절기만 되면 한 달 이상 지속되는 심한 기침 때문에 고생이다. 자신이 힘든 것도 그렇지만 주위 사람에게도 미안하다. 이번 가을도 예외가 아니다. 날씨가 쌀쌀해지면서 기침이 악화하고 가슴 통증까지 생겼다. 폐렴이 아닐까 고민하던 김 씨는 병원에서 ‘알레르기 비염(allergic rhinitis)’과 이로 인...
2011.10.05 07:49
추운 날씨, 이럴때 운동할까 말까
날씨가 선선해지면서 그동안 미뤄왔던 운동을 시작하는 이들이 부쩍 늘어나고 있다. 달리기와 걷기 열풍부터 축구, 등산 등 건강은 물론 체력단련을 위해 운동을 하는 인구는 점점 늘어나고 있다. 비만 등 각종 성인병의 위협에 시달리는 중년들에게 운동은 필수이다. 그러나 남들이 한다고 무조건 따라하는 운동은 금물, 개...
2011.10.02 12:00
약일까 독일까. 카페인의 장점과 단점
고카페인 음료 주의문구 표시 의무화 - 어린이, 임산부에 어떤점이 나쁠까콜라 등 고카페인 음료에 주의문구 표시를 의무화하도록 하는 고시 개정안이 행정 예고됐다. 개정안은 카페인 ㎖당 0.15㎎ 이상 함유된 액체식품인 경우 ‘어린이, 임산부, 카페인 민감자는 섭취에 주의하여 주시기 바랍니다’는 주의문구를 적도록 ...
2011.10.01 17:35
하이힐 신고 뛰는 노은설…그녀는 ‘기형足’?
신발·보행습관이 발모양 좌우킬힐 선호족 무지외반증 다수발바닥 통증 족저근막염 의심준비없는 심한운동 부상 불러신수정(31) 씨는 요즘 자신의 발모양이 비뚤어지는 것 같아 큰 걱정이다. 어릴 적 외할머니도 버선을 벗으면 비틀린 발가락 모양이 늘 보기 흉하다고 생각했는데 자신의 발모양도 할머니를 닮아가고 ...
2011.09.28 09:49
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
연준과 OPEC, 싸우면 누가 이길까…달러와 원유, 죄수의 딜레마[홍길용의 화식열전]
“OPEC가 하는 일은 중앙은행들과 비슷하다. 감산은 최소한(soft-touch)의 시장 규제일 뿐이다” 사우디아라비아의 에너지장관 압둘 아지즈 빈 살만이 최근 한 말이다. 무함마드 빈 살만 태자의 형이기도 한 그의 발언에서 앞으로 석유수출국기구(OPEC)가 어떻게 움직일지 예상할 수 있다. 중앙은행이 물가안정을 위해 인플레이션 목표를 정해 기준금리를 올리고 내리듯이, OPEC도 공급 조정으로 적정 유가 수준을 유지해 필요한 만큼의 재정 수익을 확보하겠다는 뜻이다. “에너지 가격 상승은 가계소비는 물
홍길용의 화식열전
부동산을 하는게 아니었는데…“전기요금만 나가고 그냥 쉽니다” [부동산360]
올해 추석 연휴 6일 내내 문을 닫겠다는 공인중개사들이 늘고 있다. 서울 외곽 구축 아파트나 다세대주택 등 인근에선 거래량 회복세가 보이지 않는다며 공인중개사들의 한숨이 이어지고 있다. 30일 업계에 따르면, 서울 강북구 한 구축 아파트 단지 내 공인중개업소 대표 A씨는 “단지 내에 공인중개업소가 5곳 있는데, 모두 6일 동안 쉰다”며 “공인중개사를 20년 이상 했는데, 이렇게 거래가 없는 건 처음”이라고 토로했다. 해당 단지는 재건축을 추진 중이지만, 매매 거래
부동산360