'날씬한 도시락' 걸그룹 에이핑크와 모델 이연이 쉽게 할 수 있는 운동법을 공개했다.

30일 방송한 SBS플러스 '날씬한 도시락'에서는 걸그룹 에이핑크와 맹기용 셰프, 몸매 종결자 이연 등이 출연했다.

이날 방송에서 이연은 "역시 아무리 운동을 해도 숨겨놓은 부위가 있다. 특히 핫팬츠를 입을 때는 부담이 된다"고 의외의 고백을 했다.

이후 이연은 허벅지 안쪽 운동을 공개했다. 이연은 가장 빼기 힘든 부분인 허벅지 안쪽을 자극하는 운동인 시계추 운동, 뺑뺑이 운동, 뒷발차기 운동, 투명의자운동을 소개했다.

한편 이연과 에이핑크의 운동 비법을 확인할 수 있는 '날씬한 도시락'은 매주 토요일 오전 11시 40분에 방송한다.

이보미 이슈팀기자 /leel@