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![[생생건강 365] 노인 수면장애, 섣부른 판단은 금물](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2019/02/13/20190213000080_p.jpg)
[생생건강 365] 노인 수면장애, 섣부른 판단은 금물[헤럴드경제=김태열 기자]흔히 나이가 들면 잠이 없어진다고 합니다. 노화가 진행되면 신체 리듬이 변해 수면 효율이 70~80%까지 저하되기도 합니다. 노인의 수면장애는 다양합니다. 첫 번째는 정신생리성 불면증입니다. 학습된 불면증 또는 행동성 불면증으로도 불립니다. 침실로 가면 오히려 긴장되고 정신이 또렷해져 잠...2019-02-13 08:25 -
홍역, RSV, 수두 등 감염병 대처요령, 의약계 당부면역력 약한 사람 홍역환자 접촉때 90% 감염 흐르는 물 30초 손 씻고, 입코 가린 채 재채기 증상땐 외출 자제…의약품 항바이러스 살펴야 [헤럴드경제=함영훈 선임기자] 홍역, 호흡기세포융합바이러스(RSV), 수두 등 감염병이 잇따라 확산돼 정부가 질병관련 역학조사 뿐 만 아니라 확산 예방을 위한 모니터링에 나서고...2019-02-12 16:31 -
서울척병원, 우리들병원 출신 김희근 행정원장 취임[헤럴드경제=김태열 기자] 보건복지부 지정 척추전문병원인 서울척병원이 김희근 前 우리들병원 행정원장을 1일자로 신임 행정원장으로 임명했다고 밝혔다. 김 행정원장은 서울우리들병원의 전신인 우리들의원에 입사하여 서울, 부산, 대구, 포항 우리들병원의 행정원장으로 근무하며 국내 척추관절 병원의 발전을 견인했다...2019-02-12 15:03 -
![[생생건강 365] 양치질 싫어하는 아이, 강요보단 동기부여를](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2019/02/12/20190212000642_p.jpg)
[생생건강 365] 양치질 싫어하는 아이, 강요보단 동기부여를치과에 방문하는 부모들의 최대 고민, 바로 ‘양치질’입니다. 아이가 양치질을 거부하다보니, 치아관리에 어려움을 호소합니다. 아이들은 매년 새해를 맞이하여 ‘양치질을 잘 하는 아이’가 되기로 부모와 약속하지만, 하기 싫은 건 어쩔 수 없습니다. 작심삼일로 끝나버린 아이의 새해다짐, 어떻게 하면 지켜줄 수 있을...2019-02-12 11:40 -
“모든 질병의 시발점은 과로…통증악화·정신적불안 야기”순천향대병원, 연관성 입증 고(故) 윤한덕 중앙응급의료센터장이 ‘과로사’로 안타까운 죽음을 맞은 것으로 알려지고 며칠 후에는 가천대 길병원에서도 전공의가 24시간 연속 근무를 하다 ‘과로’로 숨지면서 ‘과로’가 우리 인체 건강에 미치는 부정적 영향이 새삼 주목받고 있다. 사실 장시간 근무에 의한 과로는 의...2019-02-12 11:39
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‘소아기 발작’ 10명 중 3명이 뇌전증이라는데…소아 뇌전증 10~20%는 약물에 반응 않는 ‘난치성’ … 증상 보일땐 정밀한 진단·적극적 치료 꺼리지 말아야 # 2년 전 초등학교 6학년이었던 김 모군은 친구들과 운동장에서 놀던 중 갑자기 발작 증상이 났다. 손발이 떨리고 입과 눈이 돌아가면서 거품을 물고 쓰러졌다. 구급차를 타고 병원에 온 뒤 검사를 받은 결과 ...2019-02-12 11:01 -
뇌가 섹시해지고 싶다면…훈제연어·녹황색채소에 구운 견과류 팍팍 뿌려라…뇌는 우리 신체에서 가장 중요한 부위 중 하나다. 때문에 다른 신체 기관뿐 아니라 뇌 건강을 지키는 일은 무엇보다 중요하다. 이영란 한림대동탄성심병원 영양팀의 조언으로 뇌 건강에 도움이 되는 식품에 대해 알아본다. 1. 견과류 =견과류� 견과류에는 불포화지방산·아르기닌·마그네슘 등 각종 양소가 풍부하다. ...2019-02-12 11:01 -
“뇌전증 환자 70%, 2~3년 약물치료로 정상생활 가능”흔히 간질로 알려진 뇌전증은 치료가 불가능한 것으로 인식하는 경우도 많다. 하지만 실제 뇌전증 환자의 70~80%는 약물을 통해 일상생활이 가능할 정도의 상태를 유지할 수 있다. 뇌전증은 뇌파 등의 의과학 기기나 신경생리학의 발달로 인해 신경세포의 일시적이고 불규칙적인 이상흥분 현상에 의해 발생한다는 것이 밝...2019-02-12 11:01
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만병의 근원 과로, ‘온몸 통증 높이고 정신건강 불안 일으킨다’-순천향대병원 근로자 2만여명 분석, ‘근로시간과 근골격계질환 연관성 입증’ [헤럴드경제=김태열 기자] 고(故) 윤한덕 중앙응급의료센터장이 ‘과로사’로 안타까운 죽음을 맞은 것으로 알려지고 며칠 후에는 가천대 길병원에서도 전공의가 24시간 연속 근무를 하다 ‘과로’로 숨지면서 ‘과로’가 우리 인체 건강에 ...2019-02-12 09:27 -
![[생생건강 365] 양치질하기 싫어하는 아이, 어떻게 해야 할까요?](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2019/02/12/20190212000059_p.jpg)
[생생건강 365] 양치질하기 싫어하는 아이, 어떻게 해야 할까요?[헤럴드경제=김태열 기자] 치과에 방문하는 부모들의 최대 고민, 바로 ‘양치질’입니다. 아이가 양치질을 거부하다보니, 치아관리에 어려움을 호소합니다. 아이들은 매년 새해를 맞이하여 ‘양치질을 잘 하는 아이’가 되기로 부모와 약속하지만, 하기 싫은 건 어쩔 수 없습니다. 작심삼일로 끝나버린 아이의 새해다짐, 어...2019-02-12 08:00
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