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![[생생건강 365] 초미세먼지, 심질환·심부전으로 인한 사망률 높일수도](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/14/20170814000704_p.jpg)
[생생건강 365] 초미세먼지, 심질환·심부전으로 인한 사망률 높일수도입추가 지나고 가을의 초입에도 미세먼지와 초미세먼지 농도는 연일 보통 이상을 기록하고 있습니다. 미세먼지는 화석연료를 태우거나 자동차 등의 배출가스에서 많이 발생하며 각종 유해물질을 포함해 있어 인체에 치명적입니다. 그 중에서도 문제가 되는 것이 바로 초미세먼지입니다. 초미세먼지는 지름이 2.5㎛이하인 미...2017-08-14 11:57 -
![[식중독에 취약한 학생들] 학교 식중독 30%가 8ㆍ9월에 발생…보건당국, 점검 착수](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/14/20170814000345_p.jpg)
[식중독에 취약한 학생들] 학교 식중독 30%가 8ㆍ9월에 발생…보건당국, 점검 착수-교육부와 신학기 대비 식중독 예방 학교급식 점검 -16~29일…학교급식소ㆍ식재료 공급업체 등 대상 -최근 5년간 학교 식중독 중 약 30%, 8ㆍ9월에 발생 [헤럴드경제=신상윤 기자]아직 날씨가 더운 데다, 곧 각급 학교가 개학하는 8~9월에는 다른 시기보다 식중독이 많이 발생한다. 특히 학교는 급식을 실시할 뿐 아니라...2017-08-14 10:38 -
![[담뱃세 인하논란ㆍ궐련담배, 흡연자들 ‘흔들’] 단번에 못 끊으면 단계적으로 흡연량 줄여보세요](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/14/20170814000259_p.jpg)
[담뱃세 인하논란ㆍ궐련담배, 흡연자들 ‘흔들’] 단번에 못 끊으면 단계적으로 흡연량 줄여보세요- 野 ‘담뱃세 인하’ 발의ㆍ‘아이코스’ 등 궐련형 전자담배 유혹에 - 금연 결심 흡연자들 ‘흔들’…‘니코틴 함유’ 전자담배, 도움안돼 -“담배, 단번에 못끊으면 보조제 등 도움받아 서서히 줄여 볼 것” [헤럴드경제=신상윤 기자]20년 넘게 담배를 피운 회사원 박모(40) 씨의 흡연량은 하루 한 갑. 박 씨는 평소...2017-08-14 09:56 -
![[생생건강 365] 초미세먼지, 심질환ㆍ심부전 사망 위험 높인다](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/14/20170814000026_p.jpg)
[생생건강 365] 초미세먼지, 심질환ㆍ심부전 사망 위험 높인다[헤럴드경제=김태열 기자] 입추가 지나고 가을의 초입에도 미세먼지와 초미세먼지 농도는 연일 보통 이상을 기록하고 있습니다. 미세먼지는 화석연료를 태우거나 자동차 등의 배출가스에서 많이 발생하며 각종 유해물질을 포함해 있어 인체에 치명적입니다. 그 중에서도 문제가 되는 것이 바로 초미세먼지입니다. 초미세먼...2017-08-14 07:20 -
![[여름 휴가 건강하게 즐기기 ①]방심한 휴가, 척추ㆍ관절은 ’삐걱‘댄다](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/11/20170811000648_p.jpg)
[여름 휴가 건강하게 즐기기 ①]방심한 휴가, 척추ㆍ관절은 ’삐걱‘댄다-휴가철 장시간 운전은 허리 근육 경직시켜 -운전 중 충분한 휴식과 스트레칭 해야 -물기 많은 워터파크, 바닥 미끄러워 낙상 주의 -’홈캉스족‘ 은 거북목ㆍ손목터널증후군 위험 [헤럴드경제=손인규 기자]#. 지난 주 전라도로 휴가를 다녀 온 김 모씨(45)는 휴가를 다녀온 뒤 허리 통증으로 잠자기가 힘들다. 아무래...2017-08-13 08:09 -
![여름 휴가 건강하게 즐기기 ②]피서지별 주의할 질환 따로 있다](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/11/20170811000683_p.jpg)
여름 휴가 건강하게 즐기기 ②]피서지별 주의할 질환 따로 있다-물놀이족, 습기 많아 손발톱무좀 발생 위험 -캠핑족, 열사병 등 온열 질환 조심 -집ㆍ호텔에서 보내는 스테이케이션족, 냉방병 주의 [헤럴드경제=손인규 기자]#. 지난 주 워터파크에 다녀 온 장 모씨(30)는 물놀이를 다녀온 뒤 발톱이 갈라지는 증상이 나타났다. 며칠이 지나도 증상이 가시지 않자 장씨는 병원을 찾았...2017-08-13 08:03 -
만성스트레스, 암·비만·우울증·염증 부른다만성 스트레스, 10가지 질병 위험↑ [헤럴드경제] 스트레스 호르몬인 ‘코티솔((cortisol)’ 이 아침에 올라갔다가 저녁에 내려가는 자연적인 기복 없이 일정하게 지속되면 염증, 면역기능 저하, 비만, 우울증, 암 등 10가지 질병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학의 엠마 애덤 발달심리학 교수...2017-08-12 10:57 -
실손보험, 조금 더 지켜보고 깨라건강보험 보장성 강화에 소비자 관심 증폭 [헤럴드경제] 건강보험 보장성 강화로 실손의료보험 ‘무용론’까지 나오는 가운데, 전문가들은 일단 정부 정책이 진행되는 추이를 보고 해약 여부를 판단해도 늦지 않다고 입을 모았다. 12일 정부에 따르면 건강보험에서 의료적으로 필요한 비급여 항목이 2022년까지 급여화된...2017-08-12 10:18 -
![[막바지 열대야 건강하게 ①] “아이고 어깨야”…잠 못 이루는 관절통 환자](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/11/20170811000650_p.jpg)
[막바지 열대야 건강하게 ①] “아이고 어깨야”…잠 못 이루는 관절통 환자-관절통 환자에게 열대야는 ‘고통의 밤’ -통증탓 못 자…“열대야때 더아파” 62% -어깨 질환자, 아픈쪽으로 못 돌아누워 -퇴행성 관절염 환자, 근육 경직이 원인 [헤럴드경제=신상윤 기자] 주부 방모(54) 씨는 지난해 초부터 어깨를 움직이는데 조금 불편함을 느꼈다. 처음에는 대수롭지 않게 생각했지만, 올해 초부...2017-08-12 09:31 -
![[막바지 열대야 건강하게 ②] 잠 못 든다고 술한잔?…오히려 불면증 부릅니다](http://res.heraldm.com/phpwas/restmb_idxmake.php?idx=167&simg=/content/image/2017/08/11/20170811000668_p.jpg)
[막바지 열대야 건강하게 ②] 잠 못 든다고 술한잔?…오히려 불면증 부릅니다- 최근 술 한잔으로 열대야 쫓는 사람 늘어 - 알코올, 숙면 방해해 되려 피로 유발시켜 - 불면증ㆍ알코올 중독으로 이어질 수 있어 -“코골이 등 수면무호흡증 야기시켜 더 위험” [헤럴드경제=신상윤 기자]말복이 지났지만, 여전히 무덥다. 전국 상당수 지역에서는 열대야까지 발생하고 있다. 열대야를 쫓고 잠을 청하...2017-08-12 09:31
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