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생활/문화
추석 명절, 건강부터 챙기세요.
민족의 대이동이 시작되는 추석명절. 흩어져 지내던 가족들이 한데 모이는 즐거운 날이기도 하지만 고향 찾아 떠나는 귀향길은 ‘고생길’이 되기 십상이다. 승용차를 장시간 운전해야 하는 사람들은 스트레스와 피로가 쌓여 사고 위험이 높고, 노약자나 만성 질환자들은 건강에 무리가 올 수 있다. 특히 날이 더워 미리 마...
2011.08.31 10:48
“유산균으로 우울증도 치료”
유산균으로 우울증, 불안장애 같은 정신질환을 치료하는 것이 가능하다는 연구결과가 나왔다.아일랜드 코크 대학(University College Cork)의 존 크라이언(John Cryan) 박사는 일부 요구르트 제품에 들어가는 유산균의 한 종류인 락토바실루스 람노수스(Lactorbacillus rhamnosus)가 뇌에 영향을 미쳐 스트레스, 불안, 우울...
2011.08.31 10:39
잠에서 깨자마자 누운채로 기지개…앉을 땐 양반다리 대신 두 다리 쭉
일상생활에서 잘못된 자세는 허리 통증의 원인이 되기도 한다. 잠자리에서 일어나거나 앉는 자세, 청소 등 집안일을 하면서 척추에 부담을 주게 되면 병을 키우게 되는 만큼 주의해야 한다.허리 근육과 인대는 밤새 같은 자세로 경직돼 있어 뻣뻣한 상태이기 때문에 잘못된 자세로 몸을 일으키면 급성 요통을 유발하기도 한...
2011.08.31 10:10
허리 안좋은데 접영 관절염 있는데 평영 毒
걷기운동 척추단련에 좋아척추관협착증 환자라면실내 자전거 운동 도움물에서 하는 아쿠아로빅관절통증 완화 효과급성 요통엔 얼음찜질딱딱한 매트리스 골라야허리 디스크로 고생하고 있는 직장인 김진태(45) 씨는 밤낮 없는 허리 통증 때문에 일상생활이 힘겨울 때가 많았다. 병원에서 처방해준 진통제를 장기 복용한 결과...
2011.08.31 10:09
국내 최초 ‘뮤지컬 아티스트 페스티벌’ 열린다
국내 최초로 ‘뮤지컬 아티스트 페스티벌(SMAF)’이 열린다. 연간 2000억원 규모로 성장한 뮤지컬 산업의 생산적 발전 모색을 위한 행사로, 9월 17일부터 19일까지 서울 두산아트센터 연강홀에서 펼쳐진다. 축제는 뮤지컬 아티스트(창작자, 배우, 뮤지션, 스태프)들의 자발적인 재능 기부를 주축으로 한다. 17일 ‘크리에이...
2011.08.31 09:31
이호재회장,일본서 환수해온 서예 탁본 등 예술의전당에 기증
국내 메이저화랑의 하나인 가나아트센터의 이호재 회장이 일본에서 환수해온 서예 탁본을 비롯해 조선시대 묵객들의 글씨 등을 지난 27일 예술의전당 서예박물관에 기증했다.이 회장은 자신이 소장해온 ‘오가와 게이기치 컬렉션’과 조선시대 문인들의 묵적(墨跡) 등 74건 128점을 예술의전당 서예박물관에 기증했다.이 가...
2011.08.31 09:29
“음식 폭풍흡입, 비만의 지름길”
음식 먹는 속도가 비만을 좌우하며 빨리 먹을수록 비만 정도가 높아진다는 연구결과가 발표됐다.31일 뉴질랜드 언론에 따르면 오타고 대학 연구팀은 중년 여성들을 대상으로 연구를 실시한 결과, 음식을 천천히 먹는 사람들이 빨리 먹는 사람들보다 비만이나 과체중이 될 가능성이 현저히 낮은 것으로 나타났다고 밝혔다.오...
2011.08.31 09:13
서울시무용단 ‘백조의 호수’, 중국 무대에 선다
서울시무용단의 창작무용극 ‘백조의 호수’가 ‘2011 중국상해 국제아트페스티벌’ 무대에 오른다.지난 27일 중국 상하이에서 세종문화회관 박동호 사장과 ‘중국상해 국제아트페스티벌’ 추진위원장 캐서린 왕(Catherine J. Wang)은 서울시무용단의 창작무용극 ‘백조의 호수’의 공식 계약을 체결했다고 밝혔다.서울시무...
2011.08.31 08:45
“비 많이 오는 날 소개팅 성공확률 높아진다”
비가 많이 오는 날, 소개팅의 성공확률이 높아진다는 조사 결과가 나와 눈길을 끈다.결혼정보회사 듀오(대표 김혜정)가 강우량이 많을수록 소개팅 건수는 늘고 거절하는 횟수는 줄어든다는 흥미로운 분석 결과를 30일 공개했다.듀오가 최근 5년 간 7월의 서울 강우량과 듀오 커플매니저를 통한 소개팅 건수를 비교 분석한 결...
2011.08.31 07:27
허리때문에 고생하시죠..적절한 운동ㆍ자세교정 통증 완화에 큰 도움
허리 디스크로 고생하고 있는 직장인 김진태(45) 씨는 밤낮 없는 허리 통증 때문에 일상생활이 힘겨울 때가 많았다. 병원에서 처방해준 진통제를 장기 복용한 결과, 위장 장애를 얻어 복용을 중단하기도 했다. 그는 방향을 바꿔 약 대신 운동요법을 쓰기로 했다. 6개월 전부터 꾸준히 수중 운동과 걷기 운동을 병행해오고 있...
2011.08.31 06:43
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요동치는 환율…한국경제 ‘위기경보’인 이유 [홍길용의 화식열전]
환율이 경제 핵심 이슈로 부각했다. 원화 가치가 외환위기와 글로벌 금융위기 당시 수준까지 폭락하면서다. 지금이 당시와 같은 위기 상황까지는 아닌 듯한데 왜 비슷한 현상이 나타날까? 원인을 면밀히 분석해보면 단순히 환율의 문제가 아니다. 신흥국에 경제위기가 닥칠 수 있다는 위기 신호다. 우리나라 경제구조가 이대로는 지속 가능한 성장을 하기 어렵다는 경고다. 한 마디로 온 나라가 경제에 집중해도 극복이 쉽지 않은 상황이라는 경고다. 최근 원화 환율 급등의 표면적 이유는 미국의 기준금리 인하 연기다. 미국은 고용과 소비를 바탕으로 경기가
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
강남인데 중대형 큰집서 살아야지…서초 재건축의 변심[부동산360]
서초신동아아파트가 가구 수를 중대형 평형을 늘리는 방식으로 재건축을 진행한다. 일반분양 개수를 늘려 수익을 극대화하기 보다, 중대형 평형 비중을 키워 고급아파트 이미지를 구축하기 위해서인 것으로 풀이된다. 서초구 서초동에 위치한 서초신동아아파트는 이달 15일 서초구청으로부터 사업시행계획변경인가를 득했다. 최고 층수는 35층에서 39층으로 높이고 가구 수는 1340가구에서 1161가구로 179가구 줄인다는 내용이 골자다. 주목할 부분은 가구 수 감소가 중대형 평형 증가로부터 기인했다는 점이다. 사업시행계획변경
부동산360